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Yoga, Ayurveda e Menopausa: Un Approccio Olistico per il Benessere Femminile
Yoga e Menopausa
INTRODUZIONE
Perimenopausa: dalla Primavera all'Estate
Menopausa: dall'Estate all'Autunno
Post Menopausa: dall'Autunno all'Inverno e alla seconda primavera
Ayurveda e Menopausa
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Post Menopausa: dall'Autunno all'Inverno e alla seconda primavera
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