Benvenutə
-
Introduzione
-
WORKSHOP MEDITAZIONE - PARTE 1
-
WORKSHOP MEDITAZIONE - PARTE 2
-
SESSIONE DI YOGA NIDRA
-
MEDITAZIONE METTA: LA GENTILEZZA AMOREVOLE
-
MEDITAZIONE D'INVERNO: LA RIGENERAZIONE
-
TRATAKA
-
MEDITAZIONE CON BIJA MANTRA. I MANTRA SEME
-
MERITARSI LA BELLEZZA. MEDITAZIONE DELL'ESTATE
-
MEDITAZIONE SULLA GRATITUDINE E VILOMA PRANAYAMA CON ASCOLTO PULSAZIONE DEL CUORE (11/01/25)
-
MEDITAZIONE BUDDISTA "I 7 FATTORI DEL RISVEGLIO" (18/01/25)
-
MEDITAZIONE CON TECNICA DI PRATYAHARA E BHUMISPARSHA MUDRA: RADICAMENTO E PRESENZA (25/01/25)
-
TRATAKA: IL RITUALE DEL FUOCO SACRO PER IMBOLC E CANDELORA (01/02/25)
-
IL RESPIRO E IL RIFUGIO INTERIORE: MEDITAZIONE SUL RIPOSO DELLA COSCIENZA (08/02/25)
-
IL CERCHIO DELLA FIDUCIA: UNA MEDITAZIONE CON GANESH (15/02/25)
-
MEDITAZIONE – I CINQUE SOFFI VITALI (PANCHA VAYU) (22/02/25)
-
VISUALIZZAZIONE DI PURIFICAZIONE DEI SENSI (15/03/25)
-
MEDITAZIONE: IL RESPIRO CHE CANTA — Gayatri Mantra di Vayu (22/03/25)
-
MEDITAZIONE LA PULIZIA DI CITTA ATTRAVERSO AL PURIFICAZIONE DELLE MEMORIE ATTRAVERSO KALI (29/03/25)
-
MEDITAZIONE SHAKTI (05/04/25)
-
MEDITAZIONE DEL CUORE (12/04/25)
-
Meditazione su Ekatattvābhyāsa il Suono del Cuore: L'OM (26/04/25)
-
MEDITAZIONE – I SENSI, GLI ELEMENTI E IL PRĀṆA (03/05/25)
-
PRIMAVERA INTERIORE Una meditazione attraverso il respiro (10/05/25)
-
MEDITAZIONE METTĀ: LA VIA DEL CUORE (17/05/25)
-
MEDITAZIONE- BODHICITTA E LE SETTE CAUSE ED EFFETTI (24/05/25)
-
MEDITAZIONE SULL’EQUANIMITÀ: L’ARTE DI ACCOGLIERSI (31/05/25)
-
PRATICA DI CONSAPEVOLEZZA ENERGETICA (27/09/26)
-
New Lesson
MEDITAZIONI PER L'INVERNO
MEDITAZIONI PER L'ESTATE
-
PRĀṆĀYĀMA NĀḌĪ ŚODHANA E MEDITAZIONE SULLA METÀ DELL’ANNO (14/06/25)
-
MEDITAZIONE LA DANZA DEL FUOCO E DELL’ACQUA E IL CICLO DELLE ACQUE (28/06/25)
-
MEDITAZIONE DEL SO HAM: LA VIBRAZIONE DELLA CONNESSIONE (05/07/25)
-
MEDITAZIONE DEL RACCOLTO (19/07/25)
-
VISUALIZZAZIONE DEL LAGO E DELLA LUNA: UN VIAGGIO NEI SENSI E NELLA FRESCHEZZA (26/07/25)
-
MEDITAZIONE DI LAMMAS. Celebrare l’abbondanza e accogliere l’impermanenza (09/08/25)
-
MEDITAZIONE SUL IL MAESTRO DENTRO E FUORI DI NOI (16/08/25)
-
MEDITAZIONE SUL SANKALPA (06/09/25)
-
YOGA NIDRA (13/09/25)
MEDITAZIONI PER l'AUTUNNO
-
I SOFFI DELL’AUTUNNO: APĀNA, PRĀṆA E SAMĀNA (20/09/25)
-
AUTUNNO INTERIORE: ATTRAVERSARE I CHAKRA COME SOGLIE DI COSCIENZA (04/10/25)
-
LA MEMORIA CHE LIBERA: TRASFORMARE LE TRACCE IN SAGGEZZA (11/10/25)
-
MEDITAZIONE SUI 5 SUTRA DELL’ERA DELL’ACQUARIO (18/10/25)
-
MEDITAZIONE LO SPAZIO DEL SILENZIO (25/10/25)
-
MEDITAZIONE: KĀLĪ E LE MEMORIE ANTICHE DEL PRIMO CHAKRA (22/11/25)
-
MEDITAZIONE: ASCOLTARE IL FUOCO INTERIORE (06/12/25)
-
MEDITAZIONE IL CUORE CHE RICORDA (13/12/25)
