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Lezioni lunari
Inverno
INTRODUZIONE
FEBBRAIO: QUANDO NIENTE ACCADE (MA ACCADE TUTTO) 05/02/26
FEBBRAIO, IL FUOCO CHE NASCE DALL' ACQUA (02/02/26)
LA DEA CHE RIORDINA IL CUORE: COSA DEVI ANCORA SISTEMARE? (08/01/26)
LA CHIAREZZA CHE NASCE DAL BUIO (18/12/25)
INVERNO: il RITMO DIMENTICATO (15/12/25)
ABITARE LA SOGLIA: FEBBRAIO E IL VALORE DEL TEMPO SOSPESO (05/02/25)
IMBOLC, CANDELORA, VASANTI PANCHAMI. IL RITMO DELLA TERRA, IL RITMO DELL’ANIMA (03/02/25)
DALLA TENSIONE ALLA RESA: SCEGLIERE L'ABBANDONO PER SPERIMENTARE IL RIPOSO SPIRITUALE (11/12/24)
L'INVERNO DENTRO: IL SENSO SPIRITUALE DELL'ESISTERE SENZA FARE (09/12/24)
RIPOSARE PER ESISTERE: RICONOSCERE IL PROPRIO VALORE NEL SILENZIO (04/12/24)
IL SILENZIO DELLA TERRA. RADICARSI NEL BUIO PER TROVARE LA LUCE (02/12/24)
PURIFICAZIONE E RINASCITA: DALLE ACQUE DI SARASWATI AL CAMMINO DELLA QUARESIMA (14/02/24)
LA PURIFICAZIONE DELLE MEMORIE ATTRAVERSO LA LUCE DI IMBOLC (31/01/24)
OFFERTA AL DIVINO (LEZIONE LUNARE) 27/12/23
SOLSTIZIO D'INVERNO: IL SOLE NERO (20/12/23)
SOLSTIZIO D'INVERNO: CICLI NATURALI E CICLI INTERIORI (18/12/23)
LA LUNA NERA DELLE NEVI (13/12/23)
SOLSTIZIO D'INVERNO: PRATICA DELLA LUCE
IL SOLARE FEMMINILE: SALUTO ALLA FIGLIA DEL SOLE
SCIOGLIERE LE RIGIDITÀ INVERNALI
LIBERARE LE MEMORIE DALL'ATTACCAMENTO E DALLA PESANTEZZA
PRATICA DEGLI INIZI. RIALLINEAMENTO DEI CENTRI ENERGETICI
SINTONIZZARCI CON LA FLUIDITÀ DELL'ACQUA PER ACCOGLIERE IL NUOVO
INVERNO - PIANTARE IL SEME DEL NOSTRO VIAGGIO INTERIORE
INVERNO - RALLENTARE PER TORNARE ALL'ORIGINE
INVERNO - L'OMBRA COME ORIGINE DELLA VITA
INVERNO - SCENDERE IN PROFONDITÀ. LA CONNESSIONE CON MADRE TERRA
MULADHARA: LA VIBRAZIONE DEL PRIMO CHAKRA
ELEMENTO TERRA - COLTIVARE UNA RELAZIONE CON IL MOMENTO PRESENTE
VASANTI PANCHAMI - SARASWATI E LA PURIFICAZIONE DELL'AQCUA
IMBOLC - BRIGD E LA PURIFICAZIONE DEL FUOCO
INVERNO - LA STAGIONE GURU. DAL BUIO ALLA LUCE
RIMUOVERE GLI OSTACOLI DAL NOSTRO CAMMINO CON GANESH
AKASH - L'ELEMENTO ETERE. STARE NEL VUOTO
LO YOGA COME PRATICA D'AMORE
L'ULTIMA LUNA NUOVA D'INVERNO
QUARESIMA - LA DIETA ESISTENZIALE - 22-02-23
LASCIARE ANDARE IL SUPERFLUO. PRENDERSI CURA DI CIO' CHE RIMANE - 27/02/23
SO HAM. IO SONO QUELLO - 01/03/23 (71:56)
COLONNA VERTEBRALE: APRIRE LE PORTE DELL'ENERGIA - 06/03/23
Autunno
DISCENDERE NEL PROFONDO: IL RITO DEL DESCENSUS AD INFEROS COME VIA DI TRASFORMAZIONE (30/10/24)
VIAGGIO NEL REGNO DI SOTTO: L'ALCHIMIA INTERIORE TRA BUOI E LUCE (29/10/24)
LUNA NERA ED ECLISSI: UN VIAGGIO TRA CONSANGUINEITÀ, ANTENATI E UNITÀ UNIVERSALE (02/10/24)
LUNAZIONE DEI SEMI E DEL SANGUE: IL VIAGGIO NEL BUIO E LA CONNESSIONE CON GLI ANTENATI (02/10/24)
PULIZIE D'AUTUNNO. PRATICA DETOX (23/09/24)
ESPLORAZIONE DELLA MERAVIGLIA NELLO YOGA ALLA LUCE DELLA LUNA PIENA (27/11/23)
FIDUCIA YOGICA: OLTRE LA LOGICA, VERSO L'INFINITO (22/11/23)
PROFONDITÀ D'AUTUNNO E LUCE DI DIWALI: STARE NELL’INTENSITÀ DELLE EMOZIONI (13/11/23)
ARMONIA DELLE EMOZIONI: ESPLORANDO IL COLLEGAMENTO TRA CUORE E BACINO (08/11/23)
ESPLORARE IL DOLORE E l'AMORE NEL CUORE (06/11/23)
SAMHAIN: CELEBRARE CIÒ CHE NON C’È PIÙ ATTRAVERSO IL FUOCO SACRO (30/10/23)
RAHU, KETU E LE ECLISSI: IL CAMMINO DELL'INTEGRAZIONE (27/10/23)
NAVARATRI, DURGA E IL CICLO ETERNO DELLA VITA E DELA MORTE (25/10/23)
NAVARATRI: IL POTERE DI DURGA (23/10/23)
AHIMSA: IL VERO SENSO DELLA NON VIOLENZA (18/10/23)
ECLISSI: L'OSCURITÀ DEL FEMMINILE (16/10/23)
EKADASHI: LA PURIFICAZIONE DELLA LUNA (11/10/23)
SACRIFICIO COME ATTO SACRO 09/10/23
LUNA GIBBOSA CALANTE (04/10/23)
LUNA CALANTE: RILASCIO E PURIFICAZIONE (02/10/23)
COS'È LA FLESSIBILITÀ (DAVVERO)
EGO e FLESSIBILITÀ
NON SEI IL CORPO, NON SEI LA MENTE
TAPAS IL FUOCO CHE TRASFORMA
VIVEKA, VEDERE CHIARAMENTE CHI SIAMO
OTTIMIZZARE LE FORZE VITALI SEGUENDO LA CICLICITÀ DELLA VITA
CONSAPEVOLEZZA E ATTACCAMENTO AL RISULTATO
VINCERE L'ANSIA
ABBRACCIARE LA MALINCONIA
COME D'AUTUNNO SUGLI ALBERI LE FOGLIE
RILASCIO ENERGETICO
LUNA NERA
SAMHAIN
CONTATTARE GLI ANTENATI
IL MISTERO DI VATA
UNA PRATICA SENSIBILE
L'ELEMENTO ARIA, IL TATTO E L'AMORE
ANAHATA: IL QUARTO CHAKRA
LUNA NUOVA: L'ULTIMO CICLO LUNARE COMPLETO DELL'ANNO
HIRDAYA - LA PAURA E IL CUORE AYURVEDICO
UNA PRATICA RISCALDANTE E ILLUMINANTE
HANUMAN: LA CONNESSIONE TRA IL CUORE E IL BACINO (RELAZIONI ED EMOZIONI)
IL VIAGGIO DI INANNA: L'ALCHIMIA DEL LASCIARE ANDARE PER RINASCERE (30/10/24)
SOTTO LA COPERTA ANTICA DEL SILENZIO (27/10/25)
YOGA: L’ARTE DI MORIRE IN VITA (29/10/25)
PASSAGGIO ESTATE AUTUNNO - NUOVI INIZI
APĀNA E PRĀṆA VĀYU: RADICAMENTO E NUTRIMENTO INTERIORE (17/09/25)
DANZARE CON I VENTI DELL’AUTUNNO (15/09/25)
RITROVARE IL RIPOSO: DALLA CULTURA DELL'AZIONE ALLA SAGGEZZA DELLA NATURA (18/09/24)
LA DISCESA NEL BUIO: CONNETTERSI AI CICLI DELLA VITA (16/09/24)
IL POTERE DEL RIPOSO: ACCOGLIAMO LA STASI E LA RIGENERAZIONE (18/09/24)
TUTTO DAL PRINCIPIO
SENTIRE TUTTE LE PARTI DI NOI
LA LUNA NUOVA DELLA TRASFORMAZIONE 15/09/23
GIOVINEZZA AYURVEDICA: TRANSIZIONE DI ELEMENTI, STAGIONI E FASI DELLA VITA 18/09/23
SHARAD: IL PORTALE DELL'AUTUNNO (20/09/23)
EQUINOZIO D'AUTUNNO: L'EQUILIBRIO TRA BUIO E LUCE (25/09/23)
LASCIARE ANDARE PER TORNARE AL CENTRO (27/09/23)
ESTATE
LAMMAS: ONORARE CIÒ CHE NON È FIORITO E LASCIALO ANDARE PER FARE SPAZIO (06/08/25)
TEMPO DI RACCOLTO, TEMPO DI TRASFORMAZIONE (16/07/25)
LUGLIO E IL TEMPO DELLA DISCESA (14/07/25)
L’EGO E LA FLESSIBILITÀ: ABITARE L’IDENTITÀ SENZA IRRIGIDIRSI (02/07/25)
FLESSIBILITÀ ED ESTATE : LA VIA DOLCE DEL CAMBIAMENTO (30/06/25)
HAMSA: L’OCA COSMICA. LA GUARDIANA DELLE ACQUE DELL’ESISTENZA (25/06/25)
NELLA TRAMA DEI CICLI (23/06/25)
BENVENUTA ESTATE: L'ELEMENTO ACQUA E LA BELLEZZA ( 17/06/24)
SALUTO ALL'ONDA: ENTRIAMO CON FUIDITÀ NELL'ESTATE
YIN YANG YOGA: L'EQUILIBRIO DEGLI OPPOSTI
APRIRE IL CUORE PER PERCEPIRE LA PIENEZZA DELL'ESTATE
PRATICA PER LASCIARE ANDARE
LUNA PIENA. PIENEZZA E INTEGRITÀ
CREARE FRESCHEZZA NEL CORPO E NELLA MENTE
CREARE SPAZIO NEL CORPO E NELLA MENTE
SVUOTARE LA MENTE PER VEDERE CHIARAMENTE
SVUOTARE, RIPULIRE, LIBERARE
LUNA NUOVA E SECONDO CHAKRA. UN TUFFO NELLE ACQUE PRIMORDIALI 17/07/23
RIATTIVARE LA COMUNICAZIONE CON GLI ANIMALI E CON NOI STESSI 07/08/23
RISCOPRIRE L'UNITÀ: IL CORPO COME PONTE TRA MENTE E ANIMA (19/06/24)
Primavera
IL FUOCO SACRO E L’ARMONIA DEI CINQUE ELEMENTI (30/04/25)
BELTANE E CALENDIMAGGIO: IL PORTALE DELLA PIENEZZA (28/04/25)
L’EQUINOZIO E IL PATTO DELL’ESISTENZA: VITA, MORTE E IMPERMANENZA (19/03/25)
BENVENUTA PRIMAVERA: PRATICA DELL'EQUINOZIO (20/03/24)
DALL'INVERNO ALLA PRIMAVERA: SALUTI ALLA LUNA AVANZATI
PURIFICAZIONE DELLA MENTE E DELLE EMOZIONI
FLESSIBILITÀ E FLUIDITÀ ENERGETICA
SALUTO ALLE STAGIONI E ENERGIZZAZIONE DEL BACINO
PRATICA DETOX PER CORPO, MENTE ED EMOZIONI
IL PARADOSSO DELLA PRIMAVERA. PRATICA PER STABILIZZARE IL SISTEMA EMOTIVO
PRATICA AYURVEDICA DI PRIMAVERA
PRATICA PER IL TERZO CHAKRA: L'ASPETTO ENERGETICO DEL FUOCO
COSTRUIRE FORZA E LEGGEREZZA PER SPICCARE IL VOLO
TRANSIZIONI - VIVERE I PASSAGGI TRA LE FORME E TRA LE STAGIONI
HOLI E LA PRIMAVERA: IL MIRACOLO DELLA VITA CHE RINASCE - 08/03/23
HAIMASA. NON VIOLARE SE STESSI - 13/03/23
BUDDHI. LA CURA DEL SILENZIO 15/03/23 (63:40)
DIAFRAMMA. IL MUSCOLO DELLA PURIFICAZIONE FISICA ED EMOTIVA - 20/03/23
LUNA NUOVA ED EQUINOZIO DI PRIMAVERA: UN GRANDE NUOVO INIZIO 22/03/23
SALUTO AL FUOCO. LA DANZA DEVOZIONALE PER IL FUOCO 27/03/23
PRIMAVERA. IL CICLO VITA - MORTE - VITA 29/03/23
IL PARADOSSO DELLA PRIMAVERA: FARSI AMICA LA MORTE 03/04/23
LA LUNA PIENA, L'ACQUA e LA GIOVINEZZA 05/04/23
APRILE DOLCE DORMIRE. PRATICA YIN PER UN BUON SONNO 12/04/23
TORNARE ALLA SEMPLICITÀ DEL SENTIRE 24/04/23
PRATICA AYURVEDICA PRIMAVERILE 26/04/23
BENVENUTO MAGGIO: IL SALUTO ALLA TERRA 03/05/23
OLTRE LA PAURA: SCIOGLIERE LE RIGIDITÀ DI CORPO E MENTE 08/05/23
OLTRE LA PAURA: I KLESHA E LE AFFLIZIONI DELLA MENTE 10/05/23
LA POSTURA DEL CORAGGIO 15/05/23
CORAGGIO. RISTABILIRE UNA RELAZIONE DI FIDUCIA CON GLI ELEMENTI 17/05/23
COLLEGARE IL BACINO ALLE ANCHE PER COLLEGARE LE RELAZIONI ALLE EMOZIONI 12/06/23
Praticare con le fasi della luna
Luna nuova - L'ALLINEAMENTO ENERGETICO DELLA LUNA NUOVA
Luna crescente - LUNA CRESCENTE: VASANTI PANCAMI
Luna piena - L'APICE DELL'ESSERE
Luna piena - RENDERE LA MENTE LUMINOSA
Luna piena - COME FONTE ISPIRAZIONE
Luna calante - MORIRE PER RINASCERE
Teach online with
LAMMAS: ONORARE CIÒ CHE NON È FIORITO E LASCIALO ANDARE PER FARE SPAZIO (06/08/25)
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